Life Coaching

Life Coaching

Letteralmente tradotto come Allenamento alla Vita, il Life Coaching è un approccio non direttivo focalizzato su obiettivi precisi del cliente in tempi prestabiliti. Attraverso il colloquio il cliente esplora gli aspetti della propria vita che intende comprendere più profondamente.

Tempi & Modalità di Lavoro

Una relazione di Coaching, in genere, dura da poche settimane fino a qualche mese  con cadenza bi-settimanale in sessioni di un’ora. E’ il cliente a stabilire un obiettivo preciso  e insieme al coach stabilisce uno schema di lavoro che si conclude on il raggiungimento dell’obiettivo desiderato. A differenza del Counseling o della Psicoterapia, il Coaching può prevedere esercizi da svolgere “a casa” o pratiche per esplorare questa o quella situazione nella vita di tutti giorni.

Approfondisci